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贫血亚博备用官网

猪肝猪脾粥[图]
米饭1大碗、猪肝150克、猪脾1条、开水1碗、清水适量。淀粉1小匙、料酒1小匙、酱油1小匙、食盐1小匙、植物油2小匙、生姜几片。 全文
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熊猫豆煲红米粥[图]
熊猫豆20克、红米30克。 全文
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桃子奶昔[图]
水蜜桃200克、原味酸奶400克、柠檬汁1茶匙、冰块50克。 全文
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青椒啤酒烧鸡翅[图]
鸡全翅3只(约500克)、青椒70克、红椒30克、啤酒200毫升。冰糖20克、盐1茶匙、白糖1茶匙、生姜10克。 全文
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当归生姜红枣红糖茶[图]
当归片十片、红枣十粒、生姜一大块、红糖一小块、枸杞子约20粒、水两碗(两杯量)。 全文
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彩椒炒鱿鱼[图解]
鱿鱼、青椒、红椒。鸡精、盐。 全文
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胚芽菠菜猪肝粥[图]
有机胚芽米100克、熟猪肝50克、菠菜1小颗。盐1/4小匙、胡椒粉适量。 全文
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韩式杂菜[图]
牛里脊肉50g、韩式粉条(中式的也行)50g、菠菜100g、干香菇2、3朵、黑木耳10g、洋葱半个、胡萝卜1/2根、香葱3棵、鸡蛋1个、熟白芝麻1大勺。食用油适量、盐1小勺、白糖2小... 全文
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三杯鸡翅根[图解]
鸡翅根、葱姜蒜。蚝油、香油、酱油、料酒、糖、盐。 全文
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黑珍珠糕[图]
黑米40克、糯米50克、白糖10克、杏仁片适量。 全文
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番茄牛肉[图解]
牛肉、番茄、洋葱、黑胡椒、牛至碎、黄油、大蒜。 全文
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翡翠蛋饼卷[图]
菠菜1棵、面粉20克、鸡蛋1个、火腿肠1根。盐2克、油、胡椒粉适量(此量为1人份,可增加食材,做多人份)。 全文
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食疗介绍
贫血食谱为您介绍了贫血的病理病因、症状、种类及易患人群,告诉您贫血吃什么好,宜食食物和忌食食物,为你提供了贫血的饮食,通过对贫血食谱的学习与体验,从中掌握贫血食谱的烹调技巧和方法,利用食物来影响身体的功能,使其获得健康或愈疾防病,达到食疗的目的。 全文
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